雪域童心绽，暖光伴成长——青少年心理健康进校园系列团辅活动
为助力青少年身心健康成长，提升学生心理调适能力，11月20日，受共青团拉萨市委员会委托，在拉萨市教育局的全力支持下，西藏自治区心理学会走进日多乡中心小学，开展了一场“同心同行同成长”为主题的团辅活动。
图一：暖场游戏切入
活动前，心理学会专家结合小学生心理特点，设计“自我探索+团队协作”双轨环节。现场以暖场游戏切入，通过轻松互动消除学生陌生感，为后续深度参与铺垫氛围。
图二：活动准备
活动围绕“自我探索与团队协作”核心设计，心理学会专家结合小学生认知特点，重点推出“动力生存”与“荒岛游戏”两大特色环节，通过沉浸式体验引导学生在互动中成长。
图三：“动力生存”游戏环节
“动力生存”环节中，孩子们分组领取任务卡，在“穿越障碍”“资源传递”等挑战里，从最初的手忙脚乱到后来的默契配合，用肢体协作完成目标。当最后一组成功“搭建生存支架”时，欢呼声此起彼伏，团队凝聚力在汗水中悄然增强。
图四：“荒岛游戏”场面
“荒岛游戏”则以情景模拟展开：假设被困荒岛，每组需在15分钟内讨论“有限资源分配方案”。孩子们围坐讨论，从激烈争执到妥协共识，最终分享决策思路，在思辨中学会倾听与沟通。
活动尾声，孩子们在“心灵卡片”写下感悟：“原来团队力量这么大”“我学会了听别人说话”。此次团辅以趣味活动为载体，让学生在实践中提升心理韧性，为雪域少年的健康成长注入温暖力量。
审稿：李昊
责任编辑：学会秘书处
延伸阅读
-
22
2025.10
呵护心灵，筑梦未来——青少年心理健康系列讲座走进拉萨一中
在共青团拉萨市委员会指导和拉萨市教育局支持下，西藏自治区心理学会于10月22日举办心理健康团体宣讲活动。活动由学会资深心理咨询师夏老师主讲，面向该校汉族班学生，主题为“以心为帆，渡青春远航”，针对汉族班学生特点提供专业心理健康指导。
-
28
2025.11
在希望的路上，与青春同行 ——西藏自治区心理学会走进西藏自治区未成年犯管教所开展心理团辅活动
2025年11月28日，西藏自治区心理学会走进西藏自治区未成年犯管教所，围绕“以爱为锚，向阳生长”主题，连续开展三场心理健康团体辅导。活动累计覆盖45名青少年，通过互动对话、情境体验和集体共建等形式，陪伴他们在倾听、表达与合作中，重新看见自己、联结他人、期待未来。
-
27
2025.11
以爱为锚，静待花开 ——西藏自治区心理学会走进拉萨市看守所开展心理团辅纪实
西藏自治区心理学会于11月27日在拉萨市看守所组织开展了“以爱为锚，向阳生长”主题心理健康团体辅导活动。两场活动共覆盖43名在管人员，以温暖对话、沉浸体验与团体互动为载体，引导他们唤醒情感记忆、感受规则温度、收集生活微光，在交流与共鸣中种下改变的种子。
-
20
2025.11
解码青春心语，护航心灵成长——青少年心理健康进校园系列讲座
为推动青少年身心健康全面发展，增强学生心理调节能力，11月23日，受共青团拉萨市委员会委托，在拉萨市教育局的鼎力支持下，西藏自治区心理学会的教师团队走进扎唐加乡中心小学，为百余名学生精心策划了一场精彩纷呈的心理健康讲座活动。
-
20
2025.11
雪域童心绽，暖光伴成长——青少年心理健康进校园系列团辅活动
为助力青少年身心健康成长，提升学生心理调适能力，11月20日，受共青团拉萨市委员会委托，在拉萨市教育局的全力支持下，西藏自治区心理学会走进日多乡中心小学，开展了一场“同心同行同成长”为主题的团辅活动。
热门视频
热门文章
- 1西藏自治区心理学会在吉日街道河坝林社区开展青少年心理健康活动
- 2第六届高原脑科学学术论坛暨中国生理学会应用生理学专业委员会成立40周年学术研讨会通知
- 3关于防范冒用西藏自治区心理学会及相关负责人名义从事非法活动的严正声明
- 4在希望的路上，与青春同行 ——西藏自治区心理学会走进西藏自治区未成年犯管教所开展心理团辅活动
- 5以爱为锚，静待花开 ——西藏自治区心理学会走进拉萨市看守所开展心理团辅纪实
- 6解码青春心语，护航心灵成长——青少年心理健康进校园系列讲座
- 7雪域童心绽，暖光伴成长——青少年心理健康进校园系列团辅活动
- 8点亮情绪信号灯，做自己的心理守护人——青少年心理健康进校园系列讲座
- 9明情绪信号灯，暖少年成长路——青少年心理健康进校园系列讲座
- 10心向暖阳，童趣飞扬——青少年心理健康进校园系列团辅活动